Haben Sie sich auch schon mal gefragt, was es mit den bunten Pflastern auf sich hat, die man immer häufiger bei Sportlern an verschiedenen Gelenken sieht?
Wir geben Ihnen des Rätsels Lösung: Es handelt sich um Kinesio Tape.
Was ist Kinesio Taping?
Das Kinesio Taping ist ein unterstützender Therapieansatz in der Physiotherapie. Kinesio Taping wurde von dem japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase in den siebziger Jahren entwickelt und hat seither weltweit zunehmend Anwendung gefunden. Beim Kinesio Taping wird elastisches Klebeband (Kinesio Tape), das in der Beschaffenheit und Elastizität der Haut sehr ähnlich ist, verwendet. Es ist überaus hautfreundlich und ruft in der Regel keine allergischen Reaktionen bei Patienten aus.
Das Tape wird durch verschiedene Anlagetechniken auf der Haut angebracht und wirkt unterstützend bei jeder Form der Bewegung. Durch das Kinesio Tape wird die oberste Hautschicht leicht angehoben. Dadurch wird die Durchblutung gefördert. Es kommt zur Schmerzlinderung.
Was bewirkt Kinesio Taping?
Durch das Kinesio Taping werden
- die behandelten Körperstellen stabilisiert, ohne die Beweglichkeit einzuschränken,
- die Gelenkfunktionen unterstützt,
- Schmerzen reduziert und gelindert,
- Muskeln aktiviert oder entspannt (je nach Anlage des Tapes),
- die Durchblutung gefördert und
- der Stoffwechsel normalisiert.
Die Anlage der Klebepflaster beim Kinesio Taping erfolgt nach den Prinzipien der Kinesiologie.
Wann kann Kinesio Taping angewendet werden?
Die Anwendungsgebiete sind vielfältig und durch die stützende Funktion auf die Muskulatur bei gleichzeitig uneingeschränkter Beweglichkeit wird diese Therapie insbesondere in der Sportphysiotherapie bei der Behandlung von Sportlern eingesetzt. Selbstverständlich ist die individuelle, sportunabhängige Anwendung in einer Physiotherapie Praxis ebenfalls möglich. Durch das Kinesio Taping können Verletzungen behandelt und kuriert werden, die Muskulatur wird aktiviert oder gelockert und die Gefahr weiterer Verletzungen oder Entzündungen wird reduziert.
